Węglowodany

50-55%

Białka

15-20%

Tłuszcze

26-33%

Dieta WEGE

SPORTOWY KUCHARZ

Dieta dla tych, którzy chcą wykluczyć ze swojej diety mięso, nie martwiąc się przy tym o zachowanie odpowiedniego rozkładu makroskładników. Budowanie masy mięśniowej i kształtowanie sylwetki są możliwe również na diecie wegetariańskiej!

Nasza Dieta Wegetariańska zapewnia odpowiednią ilość białka pochodzenia roślinnego oraz znajdującego się w produktach mlecznych i jajach. Wegetariańskie gołąbki na bazie soczewicy, gulasz z czerwonej fasoli lub pasty na bazie nasion strączkowych, muffiny jajeczne to tylko niektóre z przepisów, które urozmaicą Twoją dietę.

Zamów Dietę!
MENU na ten tydzień